DHA又被稱為腦黃金,是大腦神經系統細胞生長以及視網膜的重要構成部分,在人體大腦皮層中的含量達到20%,在視網膜中約占一般,所以這也證明了DHA對于寶寶的智力以及視力的發育是非常重要的,那接下來就由母嬰密碼為大家詳細介紹一下DHA藻類凍干閃釋片的優勢。
對嬰幼兒
母嬰密碼DHA產品是由海藻油中提取的,這類DHA非常有利于嬰幼兒的吸收,并可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。所以希望媽媽們在選擇DHA時要認準藻類,因為藻油DHA更適合嬰幼兒哦。
而且還有一個知識點可能大家還不了解,海洋中單細胞藻類能自身合成DHA,大部分深海魚體內DHA是通過進食海藻得來,這也證明DHA的直接來源是藻類,那么攝入DHA藻油到底對哪些方面有好處呢?
一、對大腦
先進的科學已經證明DHA是人類大腦發育以及成長的重要元素之一。DHA作為一種脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現,體內DHA含量高的人,其心理承受力較強,且智力發育指數也較高。
二、對眼睛
DHA占視網膜中總脂肪酸的60%。在視網膜中,每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性,有助于大腦中神經傳遞。
研究證明,持續攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶,他們在視敏度上的差異相當于在標準視力表上能向下看一行。補充足夠的DHA,盡早促進寶寶的視覺發育,刺激寶寶的腦部發育,讓智力啟蒙之窗引領寶寶聰明更快一步~
三、對孕婦
從出生前就有必要知道的,DHA對孕婦的幫助,如果準媽媽提前補充DHA,不僅對胎兒大腦發育有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。
由于日常飲食轉化DHA的效率很低,所以需要另外補充DHA。對早產兒來說,特別是低出生體重的嬰兒,由于對必需脂肪酸缺乏特別敏感,加之從母體中獲得的DHA相對不足,所以是急需補充DHA的,長此以往可以改善脂肪酸營養狀況、視覺功能及學習能力等,對其發育也有更加明顯的促進作用。
因此,孕期補充DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月后,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA.
補充階段
1.胎兒期(主要依賴孕媽媽的補充):腦細胞數量形成的關鍵時期,智力發育的關鍵時期,擁有越多的DHA腦營養自然能產生越多的腦細胞。(懷孕期間,若母體缺乏DHA,會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育,甚至會導致弱智和弱視。)
2.嬰幼兒期:腦細胞發育質量的關鍵時期,擁有足夠的DHA腦發育營養,是腦細胞質量和智力發育的第二個關鍵時期。大腦在寶寶剛出生時會突飛猛進地發育,是補充DHA的黃金時期。
一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的0.3%,是非常好的DHA來源。不過母乳中的DHA含量是與母親的飲食結構、營養狀況密切相關的,所以母乳中的DHA是否滿足寶寶需求,還需結合寶媽的自身情況。所以要提醒家長們,媽媽補充充足的DHA,才能更好地保證寶寶大腦、視力營養。